Vanwege de grote belangstelling voor de Yin Yoga XL Herfst is er op 27 november een extra avond workshop met als thema: Loslaten met een knipoog naar de winter!

Wil jij genieten van een verdiepende workshop Yin Yoga XL?

Deze verdiepende Yin Yoga XL is gericht op het seizoen “de herfst” met als thema loslaten.

In deze workshop wordt je uitgedaagd mee te gaan in het ritme van de natuur/het leven. De herfst staat voor loslaten van wat je niet meer nodig hebt. De bijhorende emotie is verdriet en de organen die hiermee zijn verbonden: longen en dikke darm.

Wat gaan we doen?

Tijdens deze avond gaan we werken met de meridianen die in verbinding staan met onze longen en dikke darm. Door middel van de verschillende asana’s ervaar je een complete practice waarbij je het lichaam stimuleert los te laten van wat je niet meer nodig hebt. Een zuiverende workshop met een diepe ontspanning en een optimale mogelijkheid om de stilte in jezelf op te zoeken. Ruimte in je lichaam geeft ruimte in je hoofd.

Door wie?

De workshop wordt gegeven door Armanda van Bree.

Armanda heeft een grote liefde voor Yin Yoga, is ervaren Yin Yoga docent en coach.

Praktisch:

Locatie: Studio Saffrie in Veldhoven aanmelden via: info@studiosaffrie.nl

Tijd:                19.00 uur tot 21.30 uur.

Datum:            27 november 2015

Kosten:           30 euro en voor niet leden 35 euro

Tip: Zorg ervoor dat je minimaal 2 uur voor de workshop niet eet.