Hout is het Element horende bij de Lente en staat voor groei, ontwikkeling en een nieuw begin. Laat je Hout-kracht tot leven komen en ga vol nieuwe energie de Lente in.

Typische klachten die horen bij dit seizoen zijn allergieën, gewrichtsklachten, migraine en voorjaarsmoeheid. Maar ook gevoelens van irritatie, prikkelbaarheid jaloezie en frustratie kunnen ervaren worden en verzwakken het lichaam als ze niet goed verwerkt kunnen worden.

Wat gaan we doen?
Tijdens deze 2,5 uur durende workshop gaan we werken met de meridianen die in verbinding staan met onze lever en galblaas. We stimuleren het bindweefsel, zodat je weer lekker soepel wordt. Lever en gal worden extra geactiveerd, zodat de ontgifting in het lichaam goed op gang komt. En rust in het lichaam is rust in je hoofd; zo kun jij weer fris en fruitig de lente in.

Door wie?
De workshop wordt gegeven door Armanda van Bree.
Armanda heeft een grote liefde voor Yin Yoga, is ervaren Yin Yoga docent en coach.

Praktisch: Locatie Studio Saffrie in Veldhoven, aanmelden via: info@studiosaffrie.nl
Tijd: 19.00 uur tot 21.30 uur.
Datum: 22 April 2016
Kosten: 30 euro en voor niet leden 35 euro
Tip: Zorg dat je minimaal 2 uur voor de workshop niet eet en draag extra laagjes kleren